Gedächtnistechniken: Effektives Merken mit System und Raffinesse
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Gedächtnistechniken: Effektives Merken mit System und Raffinesse
Ziele
In ihrem beruflichen Alltag sind Beschäftigte ständig gefordert: Sie müssen komplexe Aufgaben meistern, aus einer ständigen Informationsflut das Wesentliche herausfiltern und auch in turbulenteren Zeiten immer den Überblick bewahren können. Wäre es da nicht toll, wenn diese ohne großen Aufwand und mit einfachen Techniken ihre Erinnerungsleistung so verbessern könnten, dass sie sich spielend leicht (fast) alles merken können?
Unser Gehirn liebt zum Glück neue Herausforderungen und Abwechslung. Je mehr wir es fordern, desto aktiver wird es. Dieses Potenzial kann genutzt werden, um die Konzentration, Aufmerksamkeit und Kreativität deutlich zu steigern. Beim Einprägen und Abrufen von Informationen arbeitet unser Gedächtnis nach ganz bestimmten Regeln. Sie zu kennen und zu beachten, hilft im Alltag, dass wir uns Informationen gut merken können. Dies vermittelt dieses Training den Teilnehmenden mithilfe bewährter Techniken und Methoden.
Inhalte
Zielgruppen
Fach-und Führungskräfte, Projektleitungen, Personalleitungen
Methoden
Aktive Übungen, Theorie-Inputs, Gruppenarbeit, Checkliste, Gedächtnistechniken, Game-Based-Learning Elemente, Diskussion und Reflexion, Transfer für den Arbeitsalltag
Referentin/Referent/Referenten
Programm / Seminare für Fach- und Führungskräfte (BB) / Arbeitstechniken und Persönliche Kompetenzen /
Seminarnummer: BB-AT-165
Termin auf Anfrage
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Unverbindliche Vormerkung
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Dauer: 1 Tag
Weiterbildungsorganisation
Daniela Triestram
0211/4573- 285
triestram@bwnrw.de
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